Hur mycket pulver ska jag ha i min shake?Uppdaterad a year ago

SLIM: 33 - 35 g (0,6 - 0,75 dl beroende på smak) pulver och 250 ml (2-3 dl) mjölk eller vatten. 
Fettförbrännande Proteinpulver: 33 g pulver med 2-3 dl mjölk eller vatten. 
Stronger Proteinpulver: 50 g pulver med 2-4 dl mjölk eller vatten.
Pure Whey Proteinpulver: 30 g pulver med 2,5 - 3 dl mjölk eller vatten.
Clear Whey: 25 g (0,7 dl) pulver med 3-4 dl vatten.
Boozt: 10 g pulver med 2,5-3 dl vatten.