Vad är fördelarna med att ta kosttillskott?Uppdaterad a year ago

Fördelarna med att ta kosttillskott kan inkludera att fylla på näringsbrister, förbättra prestanda under träning, främja muskelåterhämtning, stödja viktminskning eller viktökning, förbättra immunförsvaret och främja allmän hälsa och välbefinnande.