Varför är ZMA bra?Uppdaterad a year ago

ZMA har många fördelar som gör det till ett populärt kosttillskott. 
Förbättrad muskelåterhämtning: Zink och magnesium kan hjälpa dig att minska muskeltrötthet och inflammation efter träning, vilket kan förbättra återhämtningen och prestandan i dina kommande träningspass. 
Ökad styrka och uthållighet: ZMA kan bidra till en ökad muskelmassa och styrka, vilket kan förbättra din träning och göra det lättare att uppnå dina mål. 
Bättre sömnkvalitet: Magnesium hjälper till att reglera sömncykler och kan bidra till en djupare och mer avkopplande sömn, vilket är viktigt för din återhämtning samt välbefinnande. 
Stärkt immunförsvar: Zink och vitamin B6 är viktiga för immunsystemets funktion och kan hjälpa till att skydda din kropp mot infektioner och sjukdomar.