protein.se logo
protein.se logo

Alla artiklar

Kollagen

Hur många portioner kan jag dricka per dag?

Vi rekommenderar att dricka 1-3 shakes per dag. Kollagen är kroppens mest vanligt förekommande protein som minskar i takt med att du åldras, ett bra tillskott att tillföra för mjuka leder

Hur vet jag om jag behöver kollagen?

Tryck ett finger mot din kind i några sekunder. Om det blir ett avtryck i huden betyder det att du har bra kollagenproduktion och att huden är spänstig. Ha i åtanke att kollagen minskar i takt med att man åldras (kring 25-års åldern), så det kan vara