Vad är D-vitamin?
Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som hjälper kroppen att ta upp kalcium, vilket stärker skelettet och ser till att tänderna håller sig friska men är också en viktig del av ett välfungerande immunsystem.
Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som hjälper kroppen att ta upp kalcium, vilket stärker skelettet och ser till att tänderna håller sig friska men är också en viktig del av ett välfungerande immunsystem.
Livsmedelsverket rekommenderar att vissa grupper tar kosttillskott med D-vitamin (alla vuxna över 70 år). Det gäller också alla som inte äter fisk eller D-vitaminberikad mat och alla som inte exponeras för solljus på sommaren. Gravida och ammande omf