protein.se logo
protein.se logo

Alla artiklar

Proteinpulver

Är proteinpulver bra?

Proteinpulver är en användbar tillskottsprodukt för personer som har svårt att uppnå sitt dagliga proteinintag genom kosten ensam eller för dem som behöver ett bekvämt sätt att öka sitt proteinintag.

Hur mycket protein behöver jag per dag?

Enligt livsmedelsverkets riktlinjer så ska en vuxen person få i sig 0,83 gram protein per kilogram och kroppsvikt per dag. Väger du 64 kg behöver du alltså 53 g protein per dag. Äter du 2500 kilokalorier (kcal) om dagen och följer rekommendationen om

Vad är skillnaden mellan proteinpulver och SLIM?

SLIM kan ersätta 1-2 måltider om dagen, då det är en godkänd måltidsersättning medan proteinpulver är ett kosttillskott av protein.

Vad är skillnaden mellan era olika proteinpulver?

Fettförbrännande - innehåller ca 25g protein per shake utöver sina 25 vitaminer och mineraler. Den innehåller även koffein, yerba mate samt acetyl-l-karnitin för att öka fettförbränning. Passar bra vid träning men även som mellanmålClear Whey - inneh

Kan jag ersätta måltid med proteinpulver, den innehåller mindre mängd kolhydrater?

För att kunna ersätta en måltid krävs det ett visst innehåll av kolhydrater, fett, protein samt fibrer. Proteinpulver är endast ett tillskott av protein och kan således inte ersätta någon måltid. Där rekommenderar vi dig att kika på SLIM

Vad är skillnaden på weight loss shake och proteinshake?

Det är precis samma produkt. På hemsidan står etiketten på svenska, men vi säljer till andra länder än bara Sverige och därför är titlarna på etiketterna på engelska.

Kan man använda protein även om man inte tränar och ska jag då ta det varje dag?

Ja, definitivt! Protein är en livsviktig näringskälla och får man inte i sig ordentligt med protein via kosten så är det lämpligt att tillföra det via tillskott. Dessutom har studier visat att personer som äter mer protein håller sig mättare längre o

Får man dricka proteinpulver som gravid/ammande?

Du bör inte dricka mer än två shakes per dag av fettförbrännande proteinpulver då det innehåller Vitamin A och koffein som i större mängder inte är bra för barnet.

Vilket proteinpulver är bäst för att bygga muskler?

Vårt proteinpulver STRONGER innehåller inte bara ca 22g protein per shake utan även kreatin, bockhornsklöver och beta-alanin specifikt framtaget för muskelbygge 💪🏻